日本人の９８％が「ビタミンＤ」不足 東京慈恵医大などチームが衝撃の結果 若い人ほど兆候、食生活の変化が原因か
衝撃の結果だ。東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、９８％がビタミンＤ不足だったことが分かったのだ。東京慈恵医大などのチームが５日、調査結果を発表した。
特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンＤはほとんど検出されなかった。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。
調査は２０１９年４月～２０年３月、東京都内で健康診断を受けた成人男女約５５００人に実施。血中ビタミンＤ濃度を算出した結果、全体の９８％が必要とされる値を下回った。検出されたビタミンＤの種類を調べると、ほとんどが動物由来か日光を浴びてつくられたものだったという。
コメント 0