【就活リサーチ】先輩に聞いたストレス対処法
■まず内定１社／気晴らしにヨガ／自分だけ、と思わない
いくら売り手市場とはいえ、希望通りに納得して就職活動を終えられた人は多くはありません。ときとしてストレスを抱えながら活動しなければならないこともあります。就活で大変だと感じることは多岐に及びます。
ストレスは普段の生活が変化することで起こることがあります。個人差はあるものの、就活は大きな変化です。何社ものエントリーシートの記入や会社説明会参加、と急に忙しくなり、疲れてしまうこともあります。また、努力したにもかかわらず、選考で不合格になると落ち込むかもしれません。ほかの学生の進捗（しんちょく）状況を聞いて焦ったり、周りからの期待をプレッシャーに感じたりすることもあり、計画通り進めることができないと、ストレスに感じます。